Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
142.4 lb
Lost so far: 52.7 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
2030 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 103.25g | Carb: 196.01g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Булочка с Изюмом, Norven Форель Слабосоленая, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Яндекс Лавка Соте из Цукини и Баклажанов, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Горошек, SPAR Чиабатта, Гордость Фермера Колбаса Докторская. Dinner: Абсолютно для Всех Мед, Азбука Вкуса Сок Мандариновый , Магнит Слива. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|