ФитКрис🏋🏽's Journal, 06 April 2024

144.6 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 144.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2005 kcal

Fat: 48.50g | Prot: 172.49g | Carb: 223.29g.   Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, ДЕП Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мокко Фитнес-Десерт , Фитнес-Десерт Венский. Dinner: Самокат Белая Фасоль в Томатной Заливке, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, ДЕП Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Рагу с индейкой. Snacks/Other: Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Магнит Морковь Свежая. more...

2656 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...