Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
111.3 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2024:
|
1162 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 47.03g | Carb: 136.45g.
Breakfast: Любятово Хлопья , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Шефмаркет Индейка с Шампиньонами в Сливочном Соусе со Спагетти. Snacks/Other: Сметана , Prebio Sweet Кекс в Кружке Шоколадный, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Знатны Пачастунак Хлеб Бездрожжевой "Рижские Традиции", Джюгас Сыр Пармезан, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lina-one's weight history
|