Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
153.2 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 38.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
1229 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 66.71g | Carb: 114.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Aplab Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Индейка для фунчозы. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Ёбатон Jamy Pie Cherry, Мираторг Сервелат Полусухой, Русский Хлеб Хлеб Черный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Panina's weight history
|