Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
171.3 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 61.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 104.68g | Carb: 95.56g.
Breakfast: Растительное Масло, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Boombar Protein Pancake Milk Cream, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Макароны Отварные. Dinner: Сады Придонья Сок Яблочный, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Савушкин Продукт Творог 1%, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Картофельное Пюре на Воде, 5 Морей Горбуша Натуральная. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fito-Nastya's weight history
|