Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
203.0 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 70.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2024:
|
1092 kcal
|
Fat: 36.43g | Prot: 55.49g | Carb: 132.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Vici Порции Филе Хека в Панировке. Lunch: Star Hit Cafe Ролл с Овощами, Тануки Маки с Огурцом, Роллы Филадельфия. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jully1704's weight history
|