Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
141.1 lb
Lost so far: 54.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1998 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 143.00g | Carb: 250.82g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Булочка с Изюмом, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Яндекс Лавка Соте из Цукини и Баклажанов, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Maltagliati Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Яйцо Куриное, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вологодское Варенье Персиковое , Ашан Ватрушка с Творогом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|