Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
173.5 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 63.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1406 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 102.97g | Carb: 100.36g.
Breakfast: Дары Памира Сироп из Топинамбура, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофельное Пюре на Воде, Приготовленная Камбала, Магнит Салат Овощной Магнит. Dinner: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Картофельное Пюре на Воде, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Snacks/Other: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fito-Nastya's weight history
|