Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2024:
|
1106 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 33.83g | Carb: 124.33g.
Breakfast: Борщ с Говядиной, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Пармезан Сыр. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Хлеб с Маслом Круассан Миндальный, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
shtisse's weight history
|