Abraxsa's Journal, 28 March 2024

144.4 lb Lost so far: 34.2 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

557 kcal

Fat: 22.88g | Prot: 32.67g | Carb: 53.55g.   Breakfast: Wurstaufschnitt, Milbona Frischkäse Kräuter, Ei, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch. Lunch: Hühnchen Curry, Basmati-Reis (Gekocht). more...

2776 kcal

Activities & Exercise: Walken - 1 hour and 1 minute, Working - 6 hours, Driving - 5 hours, Resting - 3 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...