|
На стрессе…походу
|
122.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2024:
|
1541 kcal
|
Fat: 51.15g | Prot: 141.60g | Carb: 128.61g.
Breakfast: Масло Гхи, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин, Миндаль Миндаль. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Перловка Отварная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|