Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
142.0 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
|
726 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 43.93g | Carb: 77.98g.
Breakfast: Сироп, One Price Coffee Латте, One Price Coffee Сандвич с Бужениной на Чёрном Хлебе. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Творожная Запеканка с Вишней, Ржаные Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shhaaannsty's weight history
|