Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
127.9 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
|
1489 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 132.35g | Carb: 138.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Банан. Lunch: Самодел Индейка Грудка Печёная, Магнит Груша Деведжи, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Ашан Гречка в Пакетиках, Самодел Индейка Грудка Печёная, Моя Цена Молоко 1,5%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Моя Цена Молоко 1,5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|