Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
208.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 76.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 50.05g | Carb: 229.58g.
Breakfast: Дионис Пирожное Корзиночка К Кофе , Гродненский Мясокомбинат Мортаделла Новая, Полоцкий Хлебозавод Хлеб Родны, Софийка Молоко 3,2%, Рогачев Сгущеное Молоко, Софийка Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Филе в маринаде моё вер1, Prosto Булгур. Dinner: Twix Twix, Молочный Мир Молоко 2%. Snacks/Other: Апельсин, Бананы. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|