Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
150.4 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2024:
|
733 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 47.98g | Carb: 66.83g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Яйцо, Сибирские Колбасы Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Банан, Красный Апельсин, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastanos's weight history
|