|
хммм
|
224.0 lb
Lost so far: 60.8 lb.
Still to go: 58.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2024:
|
1886 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 110.08g | Carb: 207.09g.
Breakfast: Добрый День Печенье Африканские Друзья, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусно и Точка Шримп Ролл, Вкусно и Точка Фиш Бургер. Lunch: ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Dinner: ВкусВилл Запеканка Классическая, Вкусвилл Гурмэ Сэндвич Ролл «Гавайский» с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Мефисто's weight history
|