Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
150.5 lb
Lost so far: 22.2 lb.
Still to go: 24.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2024:
|
785 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 36.72g | Carb: 86.25g.
Breakfast: Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Фисташки, Салат Овощной. Lunch: Печеное Яблоко, Овсяноблин, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Krosby Подушечки с Ореховой Начинкой, Зеленые Оливки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha_utyasha's weight history
|