Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2024:
|
1969 kcal
|
Fat: 59.76g | Prot: 70.49g | Carb: 264.71g.
Breakfast: Салат фруктовый, Линия Попкорн, Мандарины, Пятерочка Чиабатта , Чай с сахаром, Яичница, Салат овощной. Lunch: Сушёный хлеб, Щи, Колос Вафли К Чаю, Россия Щедрая Душа Шоколад Maxibon Клубника, Колос Пряники. Dinner: Морковь по-Корейски, Имбирь Маринованный, Heinz Кетчуп Томатный, Рис с мясом, Оладушки. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
...Anastasy...'s weight history
|