|
👍🏼 я перешагнула 110)) пусть на 100 г, но это уже другая цифра 💃🏼
|
242.3 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 112.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 151.14g | Carb: 58.59g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Сорбет, Global Village Зелёный Горошек, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Буженина из Индейки, Свежий Ряд Сыр, Свитлогорье Молоко 3,2%, Волжанин Яйцо Куриное , Помидоры. Lunch: Салат Витаминный, Печень Говяжья в Сметане (22.03). Dinner: Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Салат Витаминный. Snacks/Other: Печень Говяжья в Сметане (03.03), Ложка в Ладошке Говядина сочная . more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌺 Vladislava ⭐️ Igorevna 🌺's weight history
|