Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2024
|
151.7 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2024:
|
1001 kcal
|
Fat: 51.03g | Prot: 25.17g | Carb: 111.87g.
Breakfast: Смак Батон Молочный 8, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Стародворье Сосиски "Сочинки". Lunch: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Babyfox Шоколад Молочный, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом. Dinner: Банан. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yaynezlaya's weight history
|