Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2024
|
99.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2024:
|
1383 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 100.15g | Carb: 103.93g.
Breakfast: Помидоры, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Инской Хлеб Деревенский, 4Life Отруби, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Gross Hertz Витамин D3, Yves Ponroy Omega 3 Excellium. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Dinner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Яблоко, Банан, Bombbar Брусничный Топпинг, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Творог (Обезжиренный). more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|