Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
97.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
1855 kcal
|
Fat: 86.11g | Prot: 99.98g | Carb: 171.45g.
Breakfast: Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Liebendorf Сыр Маасдам. Lunch: Сгущенка, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Блины на Кефире. Dinner: Виноград, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Майонез. Snacks/Other: Сывороточный Протеин. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kati_katiii's weight history
|