Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
208.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 75.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2024:
|
1630 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 58.52g | Carb: 178.15g.
Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко, Молочный Мир Молоко 2%, Невский Кондитер Батончик Шоколадный, Блины на молоководе мои 02, Молочный Мир Молоко 2%. Lunch: Камако Майонез Столичный, Молочный Мир Сметана 25%, Эколайн Кукуруза Сахарная , Капуста Белокочанная, Ганна Филе в Желе, Дионис Лепешка Шпинатная. Dinner: Молочный Мир Молоко 2%, Green Сочник. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariair's weight history
|