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Guten Morgen zusammen. Was für ein Start ins Wochenende. Volle Pulle am regnen. Ich mag dieses fiese Geräusch auf der Fensterbank beim aufwachen nicht mehr hören und wenn ich rausschaue kann man nichtmal richtig weit gucken. Ekelig. Ich wünsche mir die Sonne endlich zurück. Und ihr oder bei euch?
Ich wünsche euch Sonne und einen schönen Samstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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181.7 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 March 2024:
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2314 kcal
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Fat: 98.80g | Prot: 79.43g | Carb: 277.44g.
Breakfast: Avocado, Harry Rosenbrötchen, Buko Der Sahnige, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lätta Joghurt, Kerrygold Cheddar, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Milch 1,5%. Lunch: Pommes Frites, Golden Seafood Knusper Kibbelinge. more...
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losing 1.5 lb a week
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