Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
135.1 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2024:
|
951 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 50.03g | Carb: 46.74g.
Breakfast: Deli Veggy Маринованный Перец Халапеньо Зеленый, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Ашан Шампиньоны, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Секрет Хозяйки Вишня Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Йола Котлеты из Говядины и Свинины, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Секрет Хозяйки Фасоль Стручковая Замороженная , Секрет Хозяйки Цветная Капуста. more...
|
losing 30.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.Mira.16's weight history
|