Momo_08's Journal, 10 March 2024

128.1 lb Lost so far: 46.7 lb.    Still to go: 2.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1826 kcal

Fat: 65.97g | Prot: 138.52g | Carb: 175.15g.   Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Эспрессо, Foco Organic Coconut Milk, Банан, ВкусВилл Семена Чиа Вкусвилл. Lunch: ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Простоквашино Творог 2%, Волжаночка Яйцо. Dinner: Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Простоквашино Творог 2%. more...

2080 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...