Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
148.6 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2024:
|
1818 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 71.76g | Carb: 198.19g.
Breakfast: ЯНТА Тефтели с Рисом «Люкс», Персона Кетчуп Шашлычный, Гречка Отварная. Lunch: Сливкин Дом Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Русский Холод Настоящий Пломбир Сэндвич. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Элика Вареники Знатные с Картофелем. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Хихидна's weight history
|