Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2024:
|
750 kcal
|
Fat: 27.96g | Prot: 49.02g | Carb: 76.64g.
Breakfast: Лунское Море Икра Судака, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб Заварной Многозерновой От Шеф-Пекаря, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|