Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
193.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2024:
|
2043 kcal
|
Fat: 90.57g | Prot: 53.16g | Carb: 89.54g.
Breakfast: Argeta Паштет Куриный Junior, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Дружба Народов Голубцы Ленивые. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Vino Zupa Вино Столовое Сухое Белое. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jul_jul_09's weight history
|