|
новая минималка?...😶
|
88.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2024:
|
1414 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 52.40g | Carb: 162.38g.
Breakfast: Orbit Жвачка Bubblemint, Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Вишня», Петровский Козули Архангельские, Корица, Лента Банан, Лента Хлопья 5 Злаков. Lunch: Barilla Соус Песто с Рукколой, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Картофель Отварной. Dinner: Лента Морская Капуста с Ореховым Соусом, Запеченная или Жареная Треска, Оливковое Масло, Макфа Перловка. Snacks/Other: Магнат Брюнетка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Линия Цикорий, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
04 Mar 24 by member: sweet_fox18
|
sweet_fox18, я стараюсь, но когда начинаю, трудно остановиться, чтобы не взвешиваться каждое утро😶
04 Mar 24 by member: 아글라야~
|
Я конечно понимаю, что ты хочешь набрать вес, но как бы сильно я хотела также есть и весить 40 кг...
04 Mar 24 by member: Tea.rex
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
아글라야~'s weight history
|