|
вечер
|
148.8 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2024:
|
234 kcal
|
Fat: 13.15g | Prot: 21.53g | Carb: 7.91g.
Breakfast: Консервированный Тунец, Макси Фасоль Стручковая Отварная, Цветная Капуста на Пару, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Маслины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Окей Брокколи Отварная. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
arina.97oz's weight history
|