Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
126.5 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2024:
|
1233 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 40.97g | Carb: 146.90g.
Breakfast: Мясновъ Улитка с Нежным Заварным Кремом и Изюмом, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Мясновъ Окорок Царский. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Bonjour Десерт Глинтвейн с Малиной , Чай с Лимоном, Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Компот, Морозко Блинчики с Творогом. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
MiraaSlava's weight history
|