Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2024
|
224.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 85.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2024:
|
2052 kcal
|
Fat: 99.83g | Prot: 115.49g | Carb: 175.78g.
Breakfast: METRO Chef Печень Трески, Яйцо, АТБ Редис, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Алан Шинка Київська, Своя Линия Суміш Овочева Для Смаження "Wok", Nescafe Latte Macchiato Caramel, Сахар. Lunch: Chio Tortillas Mexican BBQ, Миндаль, METRO Chef Сыр Грана Падано, Barilla Макароны Отварные, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), АТБ Редис, АТБ Яблоко Ред Чиф. Dinner: АТБ Яблоко Ред Чиф, Barilla Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чудова Марка Пелюстка З Соком Буряка, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Подчеревок, АТБ Яблоко Ред Чиф. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikinaanna79's weight history
|