Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
182.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 72.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 105.51g | Carb: 159.90g.
Breakfast: ВкусВилл Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Филе индейки в соусе терияки, ВкусВилл Брокколи Замороженная. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Hyper Chocolate Pudding. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Любимый Сад Томатный Сок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
midsummersnightdream's weight history
|