Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
122.6 lb
Lost so far: 46.1 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 February 2024:
|
1652 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 95.72g | Carb: 182.05g.
Breakfast: Bootybar Crunch Lemon & Mint, Вологжанка Молоко 2,5%, Барко Манго в Легком Сиропе, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Вологжанка Творог Обезжиренный, Nulka Изолят Соевого Белка, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Домашняя, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Rendi Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски, Мистраль Гречка Отварная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ого Крахмал Кукурузный, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Перекресток Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Snacks/Other: Nut Vinograd Пастила Фруктовая, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Хлебный Дом Песочная Корзиночка Ягодное Лукошко с Клубникой, Bootybar Crunch Lemon & Mint. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|