Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
105.8 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 February 2024:
|
1153 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 79.82g | Carb: 77.23g.
Breakfast: Листья Салата, Яйцо (Целое), Семга Слабосоленая, Капучино на Миндальном Молоке, Мандарины, Белый Хлеб, Авокадо. Lunch: Фисташки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Печеные Овощи. Dinner: Соленые Крекеры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Фисташки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GingerHappy's weight history
|