Weigh In record (no journal entry) for 29 February 2024
|
162.7 lb
Lost so far: 99.6 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 February 2024:
|
2448 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 123.75g | Carb: 294.50g.
Breakfast: Джаз Арахис Жареный Соленый, МарС Марс, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Рис, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: МарС Марс, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|