Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2024
|
170.9 lb
Lost so far: 65.3 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 February 2024:
|
1640 kcal
|
Fat: 90.98g | Prot: 65.94g | Carb: 158.48g.
Breakfast: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Слобода Майонез Оливковый 67%, Овощное Рагу со Свининой. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Котлеты Питерские Жареные , Тануки Макароны с Сыром. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ksufit1018's weight history
|