Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2024
|
123.9 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2024:
|
1017 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 60.51g | Carb: 122.41g.
Breakfast: Пирог "Зебра", Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Рубленные котлеты, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Рубленные котлеты. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Оладушки, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Изделие Х/Б «Нутовый», Самокат Малина Протёртая с Сахаром, Bionova Гранола Вишнёвая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Банан. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
titovays's weight history
|