Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2024
|
110.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2024:
|
1247 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 40.52g | Carb: 143.47g.
Breakfast: Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Сырники Домашние, Сметана . Lunch: Сыр, Колбаса, Heinz Барбекю Соус, Край Каравай Хлеб Русский , Торговая Площадь Гороховый Суп, Astoria Соус Сырный. Dinner: Жареная Картошка, Сосиски Венские, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Billa Яблоко Гренни Смит , Яблочное Пюре. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
christie555888's weight history
|