Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2024
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 February 2024:
|
1323 kcal
|
Fat: 56.14g | Prot: 108.53g | Carb: 100.47g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ржаной Хлеб, Кофе, Икра Красная, Жареное Яйцо. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Махеевъ Французская Горчица , Растительное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Знаток Тунец Макрелевый Натуральный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maximcheva1289's weight history
|