Wiktory-m's Journal, 16 February 2024

276.7 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 43.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1360 kcal

Fat: 55.24g | Prot: 53.63g | Carb: 162.01g.   Breakfast: Тулома Сметана 10%, Алые Паруса Оладьи, Яйцо Куриное. Lunch: Calve Баварский Медово-Горчичный Соус, Яйцо Всмятку, Рис Вареный. Dinner: Магнит Банан, Лента Чиабатта, Капитан Норд Горбуша Слабосоленая, Винегрет. more...

3198 kcal

Activities & Exercise: Vacuuming - 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 9 hours. more...