Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
120.6 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2024:
|
1895 kcal
|
Fat: 85.93g | Prot: 70.99g | Carb: 184.88g.
Breakfast: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Магнит Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Тортилья. Lunch: Макароны с Маслом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Dinner: Cidre Royal Сидр, Метрополь Пирожное Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Мегамарт Котлета Пожарская, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, День Торта Творожник Творожно-Йогуртовый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|