Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2024
|
269.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 49.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 61.87g | Prot: 138.47g | Carb: 109.57g.
Breakfast: Mood Booster Изолят Соевого Белка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Now Foods Эритритол, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Рыбный Суп, Свинина Запеченая. Dinner: Сахар, Nescafe Кофе в Банке, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Маасдам. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
20Anastasiya23's weight history
|