Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
126.8 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2024:
|
1300 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 88.06g | Carb: 86.46g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Брокколи на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Редька Зеленая, Global Village Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анютакот126's weight history
|