Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
160.5 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2024:
|
1368 kcal
|
Fat: 92.28g | Prot: 103.86g | Carb: 25.13g.
Lunch: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Кето брауни, Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a.dudnik's weight history
|