Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2024
|
141.5 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2024:
|
2310 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 139.86g | Carb: 287.38g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Ашан Хлеб Тостовый Отрубной, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Цветная Капуста, Maltagliati Макароны, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Китайская Капуста, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 1,5%, Кинто Конфитюр Малиновый, Ашан Булочка с Изюмом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|