Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
96.3 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2024:
|
795 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 43.22g | Carb: 97.62g.
Breakfast: Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Банан, Viola Йогурт без Лактозы Клубника-Маракуйя. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо Хасс. Dinner: Ne Moloko Банановое Молоко, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бургер Кинг Картошка Фри , Бургер Кинг Наггетсы (5), Морковь на Пару, Суп из Говядины. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Charlotte_bear's weight history
|