Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
161.4 lb
Lost so far: 101.0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2024:
|
2958 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 172.97g | Carb: 367.29g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, МарС Мини, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Круглый Год Арахис Жареный, Изюм, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Яйцо, Картофель (с Солью), Брокколи. Dinner: Индилайт Филе Бедра, Брокколи, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырники. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, МарС Марс, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|