Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2024
|
110.9 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 January 2024:
|
1525 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 39.96g | Carb: 214.06g.
Breakfast: Мандарины, Кофе с Молоком, Осетинские Пироги Сладкий Пирог с Вишней, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Фрикадельки в сливовом соусе, Bonjour Десерт Рождественский Кекс, Увелка Рис Пропаренный Отварной. Dinner: Alpen Gold Picnic Bites. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Магнит Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|